Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

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Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

140 g d'oignons (2), coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de paprika
500 g de calamars en anneaux
175 g de poivrons rouges (1 gros), en lamelles
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais (petite)
400 g de tomates en gros morceaux
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 43 g

Калории 1133 kJ / 269 kcal

Мазнини 5 g

Въглехидрати 11 g

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