Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge

3.9 81 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 portions

Съставки

500 g d'eau
250 g de poireaux (2), en rondelles
800 g de courge butternut en petits morceaux
500 g de filets de merlan
1 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31 g

Калории 888 kJ / 211 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 10 g

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