Преминете към основното съдържание Търсене
Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge
3.9 80 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 500 g d'eau
  • 250 g de poireaux (2), en rondelles
  • 800 g de courge butternut en petits morceaux
  • 500 g de filets de merlan
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31 g
Калории 888 kJ / 211 kcal
Мазнини 4 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Poisson sauce coco

4.4(146)

35 мин.

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

4.6(9)

1ч. 20 мин.

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

4.6(10)

40 мин.

Gambas

4.1(20)

30 мин.

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

4.7(108)

1ч.

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

5.0(1)

30 мин.

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

4.8(91)

50 мин.

Poisson au curry

4.5(410)

55 мин.

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

4.6(47)

30 мин.

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(154)

30 мин.

Poisson pané

4.4(40)

25 мин.

Saumon gravlax

4.7(93)

60ч. 30 мин.

 Покажи всичко