Преминете към основното съдържание Търсене
Fish pie

Fish pie
4.3 162 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • leek trimmed and cut into pieces
    100 g
  • extra virgin olive oil
    1 ½ tbsp
  • liquid vegetable stock (see Tips)
    250 g
  • lemon juice
    1 tbsp
  • red potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)
    600 g
  • skinless, firm white fish fillets cut into pieces (2-3 cm)
    600 g
  • sweet corn cob kernels removed
    1
  • fresh parsley leaves only, roughly chopped
    5 sprigs
  • milk of choice, plus 1 tablespoon extra
    80 g
  • arrowroot flour (see Tips)
    1 tbsp
  • butter
    30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31.1 g
Калории 1671.6 kJ / 398 kcal
Мазнини 17 g
Фибри 6.4 g
Въглехидрати 26.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wholefood child 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(508)

30 мин.

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(94)

40 мин.

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 мин.

Prawn noodle curry

4.3(134)

10 мин.

Simple steamed salmon

4.8(111)

30 мин.

Coconut fish curry

4.7(419)

1ч. 10 мин.

Chilli garlic prawns

4.6(162)

10 мин.

Steamed salmon with broccoli pesto

4.3(101)

25 мин.

Risoni with salmon and spinach

4.2(211)

25 мин.

Salmon kabsa

4.6(153)

40 мин.

Pasta alla puttanesca

4.2(122)

35 мин.

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(16)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко