Tofu

Name: Tofu
Prep time: 15 min
Cook time: 7 h 45 min
Total time: 7 h 45 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1500 g de bebida de soja; 90 g de zumo de limón recién exprimido

2.5 (29 оценки)

Регистрирайте се безплатно

Трудност средно

Време за подготовка 15 мин.

Общо време 7ч. 45 мин.

Размер на порцията 250 g

Съставки

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
или 2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Хранене: за 100 g
Калории: 1113 kJ / 266 kcal
Белтъци: 15.8 g
Въглехидрати: 31.9 g
Мазнини: 9.1 g
Наситените мазнини: 1.2 g
Фибри: 1.3 g
Натрий: 282.4 mg