Tofu

Tofu

2.5 29 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 7ч. 45 мин.

250 g

Съставки

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Трудност

средно

Хранене за 100 g

Натрий 282.4 mg

Протеин 15.8 g

Калории 1113 kJ / 266 kcal

Мазнини 9.1 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 31.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta 142 Рецепти
Мексико

Dieta 142 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avena con plátano y miel

10 мин.

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 20 мин.

Natillas (Espesar)

15 мин.

Macarrones con merengue suizo

1ч. 10 мин.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ч. 10 мин.

Mermelada de arándanos

45 мин.

Doraditas de nata

20 мин.

Salsa Bernesa TM6

20 мин.

Baño de chocolate

5 мин.

Baño de azúcar

5 мин.

Almíbar básico

10 мин.

Merengue con agua

15 мин.

Покажи всичко