Устройства и аксесоари
Lasaña 3.0
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
10 raciones
Съставки
Salsa boloñesa
-
1 - 2 dientes de ajo
-
250 g de verduras para sofrito en trozos de 2-3 cm (p. ej. cebolla, zanahoria, puerro, apio, pimiento rojo o verde, etc.)
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de champiñones blancos frescos
-
350 - 400 g de tomate frito
-
800 g de carne picada
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
2 cucharaditas de sal
-
2 calabacines (cortados por la mitad longitudinalmente y vaciados)
-
3 - 4 pellizcos de pimienta negra molida
-
3 - 4 pellizcos de orégano seco
-
1 - 2 hojas de laurel secas
Salsa bechamel
-
90 g de mantequilla
-
1000 g de leche entera
-
90 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje de la lasaña
-
15 - 20 placas de lasaña secas precocidas
-
100 - 150 g de queso rallado (p. ej. manchego, emmental u otro a su gusto)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1051.2 mg
Протеин
27.9 g
Калории
2509 kJ /
599 kcal
Мазнини
32 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
14.1 g
Въглехидрати
50.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recetas sencillas
6 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPaella de pollo y marisco XXL
1ч.
Paella de marisco
50 мин.
Arroz con bogavante
1ч.
Risotto de gambones y calabacín
25 мин.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1ч. 10 мин.
Fideuá negra de calamares
45 мин.
Paella mixta rústica
1ч.
Fideuá con mejillones
50 мин.
Arroz con punta de costilla de cerdo
1ч.
Arroz con sepia y cigalas
1ч.
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1ч. 30 мин.