Устройства и аксесоари
Ovos en cazuela
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
6 doses
Съставки
-
queijo mozarela cortado em pedaços120 g
-
malaguetas vermelhas2
-
cebola75 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços500 g
-
15 g azeiteóleo15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
hortelã-pimenta6 folhas de
-
ovos12
-
manteiga mais q.b. p/ untar60 g
-
Pão q.b. p/ servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
16 g
Калории
1193 kJ /
284 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
0.3 g
Въглехидрати
3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Setembro 2018
31 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 мин.
Panquecas de banana
15 мин.
Overnight oats de morango
8ч.
Panquecas integrais com requeijão
30 мин.
Batido de abacate e espinafres
5 мин.
Granola de frutos secos e sementes
25 мин.
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1ч. 30 мин.
Papas de aveia com banana e mel
10 мин.
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 мин.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ч.
Papas de aveia de chocolate e pera
8ч.
Bebida de amendoim com panquecas
8ч. 55 мин.