Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч.

2 doses

Съставки

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 22 g

Калории 2104 kJ / 504 kcal

Мазнини 22 g

Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Setembro 2018 31 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 мин.

Granola de frutos secos e sementes

25 мин.

Tabuleiro doce

50 мин.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 мин.

Panquecas de banana

15 мин.

Batido saudável

10 мин.

Barras de granola

1ч. 10 мин.

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 мин.

Pão de curgete e cenoura

1ч. 45 мин.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 мин.

Quiche de atum sem massa

30 мин.

Panquecas de alfarroba

40 мин.

Покажи всичко