Crumble de saumon et tomates aux graines

Crumble de saumon et tomates aux graines

4.6 62 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

80 g de parmesan coupé en morceaux
80 g de beurre en morceaux
80 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
120 g de farine
500 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
300 g de tomates cerise
2 brins de thym frais émiettés
sel
poivre fraîchement moulu
4 c. à soupe d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 40 g

Калории 3405 kJ / 820 kcal

Мазнини 60 g

Въглехидрати 27 g

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