Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Bamia (Okra Lamb Stew)
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
4 portions
Съставки
-
black peppercorns1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
cinnamon stick1
-
cloves1 tsp
-
yellow onions cut in quarters200 g
-
garlic cloves3
-
fresh coriander roots and leaves separated, chopped3 sprigs
-
tomatoes (approx. 4 tomatoes), cut in cubes (1 cm)450 g
-
cooking oil60 g
-
lamb shoulder cut in cubes (5 cm)600 g
-
tomato purée100 g
-
hot water200 g
-
salt1 tsp
-
lemon juice only1
-
300 g ladies' fingers, stems trimmed offbaby okra frozen300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
784 mg
Протеин
30 g
Калории
1986 kJ /
474 kcal
Мазнини
31 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Celebrate Eid Al-Fitr
14 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Pineapple and orange glazed ham
2ч.
Marmalade-glazed Ham
1ч. 50 мин.
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3ч. 30 мин.
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
5ч. 30 мин.
Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)
2ч.
Orange-brined turkey
29ч. 45 мин.
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1ч. 10 мин.
Pork and chicken terrine
3ч. 20 мин.
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5ч. 15 мин.
Holiday Brisket
6ч. 55 мин.
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14ч.
Orange-brined turkey (MEATER+®)
29ч. 45 мин.