Устройства и аксесоари
Saint-Jacques en nage épicée
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
10 g gingembres frais pelé
-
100 g de carottes coupées en tronçons
-
30 g d'échalote coupée en 4
-
800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
½ c. à café de quatre-épices
-
200 g de crème de coco
-
sel
-
poivre moulu
-
420 g de noix de saint-jacques
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
24 g
Калории
999 kJ /
239 kcal
Мазнини
12 g
Въглехидрати
9 g
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