Croquettes de poisson à la thaïe

Croquettes de poisson à la thaïe

3.5 13 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

600 g de filets de merlan coupés en 3 (sans la peau)
35 g de pâte de curry verte
1 œuf
10 feuilles de coriandre fraîche
1 c. à soupe de sauce de soja
40 g de farine
5 g de bicarbonate de sodium
200 g d'huile végétale de coco

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 50 g

Калории 2359 kJ / 566 kcal

Мазнини 37 g

Въглехидрати 8 g

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