![Moules marinières Moules marinières](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/215FA176-8380-4C14-BB4E-30C4BCDCF24C/Derivates/3f8d13f5-264e-4e7f-8a77-acf944cfcf40.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 150 g d'échalotes, coupées en deux
- 30 g de beurre
- 200 g de vin blanc
- 2000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1073.2 kJ / 256 kcal
- Белтъци
- 22.5 g
- Въглехидрати
- 12.8 g
- Мазнини
- 8.8 g
- Фибри
- 1.2 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSaumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min
Moules à l'espagnole
50min
Moules à la crème et au vin blanc
45 Min
Clafoutis au thon à la tomate
45 Min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Gratin de poisson
45 Min
Moules sauce Alfredo
45 Min
Moules au roquefort
40 Min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 min
Encornets à la provençale
55 min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 Std. 30 Min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min