Преминете към основното съдържание Търсене
Coffee-rubbed beef with fennel salad

Coffee-rubbed beef with fennel salad
4.4 25 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 3ч. 15 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Fennel salad
  • cabbage cut into thin slices
    100 g
  • fennel bulb cut into thin slices
    1
  • red capsicum deseeded and cut into thin slices
    1
  • red onion cut into quarters
    40 g
  • apple cored and cut into quarters
    1
  • fresh long green chilli deseeded and cut into halves (optional)
    1
  • lime zest and juice
    1
  • fresh coriander leaves only
    4 sprigs
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    80 g
  • smoked paprika
    1 pinch
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste
Coffee rub and beef
  • instant coffee
    1 tbsp
  • salt
    1 tbsp
  • dark brown sugar
    1 tbsp
  • sweet paprika
    2 tsp
  • dried chilli flakes
    2 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • onion powder
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • beef roast trimmed (see Tips)
    1200 - 1300 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • water
    2500 g
  • cornflour
    1 ½ tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1683.5 mg
Протеин 50.2 g
Калории 1674.4 kJ / 398.7 kcal
Мазнини 15.2 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 5.2 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Delicious 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

4.9(18)

50 мин.

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

4.2(187)

35 мин.

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

4.8(5)

1ч. 5 мин.

Asian beef salad with peanut dressing

4.6(75)

30 мин.

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(196)

1ч. 50 мин.

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

4.7(82)

1ч. 15 мин.

Sticky chicken

4.5(310)

24ч. 35 мин.

Turkey rissoles and kale slaw

4.4(109)

30 мин.

Slow cooked Mexican beef

4.6(102)

1ч. 30 мин.

Salami, pea and corn fritters

4.6(48)

40 мин.

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

4.5(53)

45 мин.

Chicken velouté meal (TM6)

4.2(157)

45 мин.

 Покажи всичко