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Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

Shepherd's Pie mit Möhrenhaube
4.3 165 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Pflanzenöl
    20 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • Curry mild
    3 TL
  • Hackfleisch, gemischt
    500 g
  • Sultaninen
    50 g
  • Wasser
    100 g
  • Erbsen, TK
    150 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Möhren in Stücken (3 cm)
    450 g
  • Knollensellerie in Stücken (3 cm)
    180 g
  • Butter
    30 g
  • Mandelstifte
    30 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 32 g
Калории 2662 kJ / 636 kcal
Мазнини 42 g
Въглехидрати 27 g

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