Устройства и аксесоари
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
2 porcje
Съставки
Pstrągi pieczone w soli
-
3 jajka
-
½ cytryn ekologicznej, pokrojonej w półplasterki
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
2 pstrągi tęczowe, świeże, oczyszczone (ok. 320 g każdy)
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1000 g soli
-
30 g wody
Sos musztardowy i warzywa na parze
-
90 g oleju rzepakowego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
20 g musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
10 g musztardy francuskiej
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g cukinii pokrojonej w słupki o grubości ok. 1,5 cm
-
200 g różyczek brokułu
Трудност
средно
Хранене за 2 porcje
Протеин
158.6 g
Калории
9106.3 kJ /
2175 kcal
Мазнини
131.5 g
Фибри
17.5 g
Въглехидрати
93.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NA RYBY!
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRyba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 мин.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 мин.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 мин.
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 мин.
Ryba w piwnym cieście
30 мин.
Tacos z krewetkami
25 мин.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 мин.
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 мин.
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1ч. 30 мин.
Ryba po kaszubsku
30 мин.
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 мин.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 мин.