Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.4 180 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porcje

Съставки

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 6 g

Калории 1619 kJ / 387 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Masło matcha

4.2(15)

5 мин.

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8(297)

15 мин.

Frittata ze szparagami

4.4(80)

50 мин.

Zielone pancakes z tofu

4.0(41)

15 мин.

Granola

4.9(373)

1ч. 40 мин.

Placki jaglane

4.1(105)

40 мин.

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

4.7(172)

5 мин.

Omlet z ziołami na parze

4.3(12)

20 мин.

Smoothie z jagodami acai

4.5(32)

10 мин.

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(398)

1ч. 30 мин.

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7(40)

10 мин.

Chrupiąca granola

4.9(120)

2ч.

Покажи всичко