Musli energetyczne

4.9 280 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
730 g

Съставки

  • 50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 50 g orzechów nerkowca
  • 100 g masła pokrojonego na kawałki
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 250 g płatków owsianych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g ziaren słonecznika
  • 60 g żurawiny, suszonej
    60 g rodzynek

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Натрий 7.1 mg
Протеин 10.4 g
Калории 2126 kJ / 507.8 kcal
Мазнини 32.6 g
Фибри 6.3 g
Наситените мазнини 10 g
Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко