Kanapki z siekanymi składnikami

Kanapki z siekanymi składnikami

4.6 226 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 2ч. 15 мин.

6 porcji

Съставки

Bułki

210 g mleka
120 g masła pokrojonego na kawałki
15 g świeżych drożdży pokruszonych

1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych
1 łyżeczka cukru
450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 łyżeczka soli
6 łyżek mieszanych ziaren np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
1 jajko roztrzepane, do posmarowania

Dodatki

6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
4 liście sałaty lodowej pokrojone na 5 cm kawałki
300 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
100 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ - ⅓ łyżeczki soli
2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
roszponka do dekoracji

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 940.6 mg

Протеин 23.1 g

Калории 2845.6 kJ / 680.1 kcal

Мазнини 32.3 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 15.9 g

Въглехидрати 75 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NEWSLETTER 2024 33 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 min

Dżem borówkowy

45 min

Bananowe kulki mocy

20 min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 godz. 30 min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 godz. 55 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 min

Owsianka z owocami z kompotu

15 min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min

Minishakshuki z fetą

20 min

Masło matcha

5 min

Покажи всичко