Преминете към основното съдържание Търсене
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices

Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
4.3 27 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

La croûte de pistache
  • 80 g de pistaches, décortiquées et non salées
  • 40 g de beurre
  • 60 g de chapelure
  • 2 pincées sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La limande et sa garniture
  • 8 filets de limande
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 300 g de carottes coupées en tronçons
  • 300 g de blancs de poireau coupés en tronçons
  • 100 g d'échalotes coupées en deux
  • 20 g gingembres frais
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de quatre-épices
  • 100 g de lait de coco
  • 2 - 3 branches de coriandre fraîche équeutées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 51.5 g
Калории 2525 kJ / 604 kcal
Мазнини 30.8 g
Фибри 7.5 g
Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi N°9 C’est la saison 9 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(589)

40 分钟

Risotto aux fruits de mer sans lactose

4.7(44)

35 分钟

Marmites de la mer

4.3(215)

45 分钟

Clafoutis au thon à la tomate

4.3(181)

45 分钟

Saumon et riz aux champignons

4.3(123)

30 分钟

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(128)

30 分钟

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(73)

35 分钟

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

4.4(115)

55 分钟

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

4.4(134)

50 分钟

Lasagne au thon

4.3(165)

1小时 30 分钟

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(5)

50 分钟

Saumon mariné au soja, miel et sésame

4.6(391)

1小时 30 分钟

 Покажи всичко