Устройства и аксесоари
Turmeric fish
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
oil for greasing
-
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)4
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
eggs beaten1 - 2
-
blanched almonds50 g
-
garlic cloves2
-
ground turmeric1 tsp
-
fresh dill leaves only1 - 2 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
301.3 mg
Протеин
11.5 g
Калории
401.5 kJ /
95.5 kcal
Мазнини
5.3 g
Фибри
0.4 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
0.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Eat Well
102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon with ginger sauce and spiced cashews
30 мин.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 мин.
Balti coconut fish curry
50 мин.
Prawn noodle curry
10 мин.
Simple steamed salmon
30 мин.
Coconut fish curry
1ч. 10 мин.
Chilli garlic prawns
10 мин.
Steamed salmon with broccoli pesto
25 мин.
Risoni with salmon and spinach
25 мин.
Salmon kabsa
40 мин.
Pasta alla puttanesca
35 мин.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1ч. 30 мин.