Устройства и аксесоари
Prawn salad with avocado dressing
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
Avocado dressing
-
fresh coriander stalks and leaves, cut into thirds6 sprigs
-
garlic clove1
-
avocado flesh only1
-
Greek-style natural yoghurt2 tbsp
-
avocado oil3 tsp
-
lemon juice60 g
-
salt¼ - ½ tsp
-
paprika¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Prawn salad
-
water500 g
-
frozen edamame beans150 - 200 g
-
raw prawns peeled and deveined500 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice1 tbsp
-
Tabasco® sauce to taste (optional)½ tsp
-
baby cos lettuce cut into quarters lengthways2
-
Lebanese cucumbers peeled into ribbons2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1884 mg
Протеин
33.5 g
Калории
1809.5 kJ /
431 kcal
Мазнини
25 g
Фибри
11.8 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
13.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Eat Well
102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPrawn saganaki with feta
35min
Curry coconut fish with spiced lentils
30min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Coconut turmeric fish curry
40min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Gruyère salmon patties with salad
1h 20min
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Salmon and mushroom rice
40min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50min
Moules Marinière (mussels)
35min