Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 sklenice

Съставки

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (по избор) opražených, na ozdobu

Трудност

лесно

Хранене за 1 sklenici

Протеин 8 g

Калории 1795 kJ / 428 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 5.4 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Snídám smoothie 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 мин.

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 мин.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2ч. 25 мин.

Košíčky se slaninou a párky

Košíčky se slaninou a párky

35 мин.

Pomerančové vafle

Pomerančové vafle

40 мин.

Lyonský salám

Lyonský salám

12ч.

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 мин.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12ч. 15 мин.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 мин.

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1ч.

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 мин.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 мин.

Покажи всичко