![Soupe de courgette et carotte au kiri Soupe de courgette et carotte au kiri](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E29694C9-724C-4849-A578-E4ED32410F0C/Derivates/FF66B7EC-8372-49B6-B32F-0C630220A3AC.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
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Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
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Съставки
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 600 g de courgettes, épluchées et coupées en tronçons
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de bœuf
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 cubes de fromage à tartiner, type Kiri®
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 239 kJ / 57 kcal
- Белтъци
- 3.2 g
- Въглехидрати
- 5.5 g
- Мазнини
- 2.7 g
- Фибри
- 2.2 g
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