Устройства и аксесоари
Thai-Lachs-Päckchen
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Limetten unbehandelt2
-
Erdnussöl1 EL
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)4
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Knoblauchzehe1
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rote Chilischoten, frisch halbiert2
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frischer Ingwer in dünnen Scheiben30 g
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Kokoscreme2 EL
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Koriander30 g
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Wasser und etwas mehr kochendes Wasser zum Blanchieren der Salatblätter1000 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je ca. 100 g)4
-
Salz nach Geschmack
-
Pfeffer nach Geschmack
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Kopfsalat4 Blätter
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
21 g
Калории
1020 kJ /
244 kcal
Мазнини
17 g
Въглехидрати
3 g
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