Papillotes de lieu noir

Papillotes de lieu noir

4.4 113 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

La crème ciboulette

250 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
10 g de vinaigre balsamique
3 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Les papillotes et leur garniture

300 g d'oignons coupés en deux
30 g de beurre demi-sel
800 g de filets de poisson blanc type lieu noir
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
800 g de pommes de terre coupées en morceaux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 52.5 g

Калории 2608 kJ / 621 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 37.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plats pour 4 à moins de 8 euros 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 мин.

Calamars vapeur à la catalane

35 мин.

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35 мин.

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 мин.

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45 мин.

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 мин.

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

30 мин.

Poulpe "à Lagareiro"

1ч. 30 мин.

Seiche à la sauce tomate

1ч. 15 мин.

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 мин.

Marmites de la mer

45 мин.

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1ч.

Покажи всичко