Família Cordeiro

14 Công thức

Na Família Cordeiro a saúde vem primeiro! Nesta coleção vai encontrar receitas especialmente dedicadas a quem gosta de estar em forma e de praticar uma alimentação nutritiva e equilibrada. Receitas a vapor, ideias ricas em proteína, snacks e smoothies energéticos são algumas das sugestões que vai encontrar. Com a ajuda da Bimby® é fácil preparar receitas ajustadas ao seu estilo de vida!

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 phút

Húmus de curgete

Húmus de curgete

15 phút

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3h

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 phút

Golden milk "revolution"

Golden milk "revolution"

20 phút

Gelados proteicos

Gelados proteicos

4h 30 phút

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 phút

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1h 15 phút

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1h

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 phút

Shot energético

Shot energético

15 phút

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 phút

Gelado de banana e canela sem açúcar

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 phút

Sorvete de pepino e hortelã

Sorvete de pepino e hortelã

5 phút