Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Húmus de curgete

Húmus de curgete
4.6 17 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
800 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pasta de sésamo
    40 g
  • dentes de alho
    2 - 3
  • curgete s/ casca cortada em pedaços
    300 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    30 g
  • Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
  • Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 5 g
Calo 439 kJ / 105 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 0 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha
Receitas para todos os dias 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 phút

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 phút

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72h

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 phút

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(5)

1h 15 phút

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 phút

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 phút

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 phút

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 phút

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 phút

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 phút

 Hiển thị tất cả