Thiết bị & Phụ kiện
Húmus de curgete
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
800 g
Nguyên liệu
-
pasta de sésamo40 g
-
dentes de alho2 - 3
-
curgete s/ casca cortada em pedaços300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
-
Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
5 g
Calo
439 kJ /
105 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
0 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortilha de batata, bacon e queijo
50 phút
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 phút
Almôndegas de frango e ervas
35 phút
Choquinhos à Bulhão Pato
30 phút
Foie gras - Figado de pato
20h 35 phút
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 phút
Nachos sem glúten com guacamole
35 phút
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Không có đánh giá
Salada caeser de kale
Không có đánh giá
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 phút
Salada fresca de funcho
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
Không có đánh giá