Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

4.9 41 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

24 unidades

Nguyên liệu

queijo Emmental
100 g
100 g queijo mozarela curado
cebola
80 g
dentes de alho
2
cenoura
80 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
tomate em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
malagueta
½
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
beringela pequena (280 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)
1
curgete média (600 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)
1
Pimenta q.b. p/ temperar
alcaparras p/ guarnecer
40 g
salmão fumado cortado em tiras p/ guarnecer
50 g
linguiça cortada em rodelas finas p/ guarnecer
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 3 g

Calo 217 kJ / 52 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Rockstars 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Strudel de salsicha e uva

Strudel de salsicha e uva

1 Std. 30 Min

Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Empadas de legumes com queijo

Empadas de legumes com queijo

1 Std.

Focaccia recheada

Focaccia recheada

3 Std.

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25 Min

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 Std. 10 Min

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1 Std.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 Min

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 Min

Bolo salgado de roquefort e pera

Bolo salgado de roquefort e pera

Keine Bewertungen

Empanada de presunto e grelos

Empanada de presunto e grelos

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả