Thiết bị & Phụ kiện
Frango com iogurte e ervas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h
6 doses
Nguyên liệu
-
colorau2 c. chá de
-
mostarda10 g
-
dentes de alho2
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
manjericão fresco só as folhas2 pés de
-
sal3 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
iogurte natural240 g
-
peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada em cubos200 g
-
beringela cortada em cubos200 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
pimento vermelho cortado em cubos150 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
água1000 g
-
arroz basmati350 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1291 mg
Chất đạm
44.9 g
Calo
2200.5 kJ /
525.9 kcal
Chất béo
11.6 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
58.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Família Cordeiro
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Revista Abril 2017
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrancesinha
1h
Francesinhas de frango
1h
Rancho
2h 45 phút
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Penne com guisado de frango
10h
Risoto de frango com frutos secos
35 phút
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1h
Lombinho no pão
1h 45 phút
Arroz de peru com nabiças
35 phút
Burrito de peru no forno
50 phút
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15 phút
Migas alentejanas com entrecosto
1h 30 phút