Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas
4.1 42 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • colorau
    2 c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • dentes de alho
    2
  • tomilho-limão só as folhas
    5 pés de
  • manjericão fresco só as folhas
    2 pés de
  • sal
    3 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • iogurte natural
    240 g
  • peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)
    1000 g
  • azeite
    30 g
  • cebola roxa cortada em cubos
    200 g
  • beringela cortada em cubos
    200 g
  • curgete cortada em cubos
    200 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    150 g
  • alecrim só as folhas
    1 pé de
  • água
    1000 g
  • arroz basmati
    350 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1291 mg
Chất đạm 44.9 g
Calo 2200.5 kJ / 525.9 kcal
Chất béo 11.6 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 58.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha
Revista Abril 2017 25 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Folar transmontano

4.6(69)

3h 50 phút

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10h

Hambúrgueres de frango

4.4(63)

1h

Vazia no forno com molho picante

4.0(3)

4h 20 phút

Feijoada

4.8(217)

1h 10 phút

Lombo de porco com molho agridoce

4.2(98)

13h

Grão à alentejana

4.4(79)

1h 15 phút

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4(140)

1h

Lasanha de frango e espinafres

4.5(327)

1h 40 phút

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

4.1(105)

1h

Massa da quinta

4.3(80)

40 phút

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

4.7(17)

1h 35 phút

 Hiển thị tất cả