Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 4h 30 phút

10 unidades

Nguyên liệu

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (không bắt buộc)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 11.1 mg

Chất đạm 5.6 g

Calo 662.5 kJ / 158.3 kcal

Chất béo 9.8 g

Chất xơ 2.1 g

Chất béo bão hòa 2.5 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Receitas vegetarianas proteicas 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tarte de nata

Tarte de nata

8h

Fudge de caramelo

Fudge de caramelo

5h 15 phút

Bolo com pera bêbeda

Bolo com pera bêbeda

26h 30 phút

Mousse de maçã

Mousse de maçã

8h 20 phút

Sericaia

Sericaia

1h 30 phút

Tarte de chocolate e avelã

Tarte de chocolate e avelã

1h 10 phút

Palha italiana

Palha italiana

2h

Tarte de chocolate e natas

Tarte de chocolate e natas

12h 20 phút

Tarte speculoos

Tarte speculoos

3h

Posset de laranja e chocolate

Posset de laranja e chocolate

5h 40 phút

Tigelada familiar

Tigelada familiar

1h 10 phút

Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

45 phút

Hiển thị tất cả