Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

20 fatias

Nguyên liệu

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 fatia

Chất đạm 7 g

Calo 417 kJ / 99 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® 36 Công thức
Bồ Đào Nha

Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piza Margarita

2h 10 phút

Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz

1h 25 phút

Croquetes

3h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 phút

Empadinhas vegetarianas

1h 35 phút

Crackers de manteiga de amendoim

35 phút

Quiche de presunto e camembert

1h

Bolachas salgadas de aveia

35 phút

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10 phút

Trouxas de legumes

1h

Croquetes surpresa

40 phút

Crepes sem glúten

20 phút

Hiển thị tất cả