Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 46 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

20 fatias

Nguyên liệu

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 fatia

Chất đạm 7 g

Calo 417 kJ / 99 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® 36 Công thức
Bồ Đào Nha

Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1h 30 phút

Focaccia de sardinha

1h 20 phút

Focaccias

2h

Bolo-rei de enchidos

2h 30 phút

Piza 4 estações

1h

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 phút

Quiche de espinafres com bacon

2h

Tarte de Brie e legumes

40 phút

Crackers de sementes

35 phút

Baguetes

15h

Bolo salgado com curgete

45 phút

Bola de alheira com espinafres

1h 10 phút

Hiển thị tất cả