Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pão proteico de quark

Pão proteico de quark
4.4 45 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
20 fatias
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ovos
    5
  • queijo quark
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • farelo de aveia (ver dica)
    200 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • fermento em pó p/ bolos
    15 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 fatia

Chất đạm 7 g
Calo 417 kJ / 99 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® 36 Công thức
Bồ Đào Nha
Família Cordeiro 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piza Margarita

4.5(78)

1h 45 phút

Piza de atum

4.7(122)

1h 30 phút

Merendas com massa de piza

4.5(82)

1h 10 phút

Bola rápida de carne

4.4(458)

55 phút

Folar de carnes

4.9(14)

2h 20 phút

Piza carbonara

4.7(57)

1h

Piza a metro

4.8(49)

1h 10 phút

Croquetes

4.5(190)

3h

Bola de alheira com espinafres

4.6(52)

1h 10 phút

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

4.3(52)

35 phút

Bolinhos de bacalhau

4.1(38)

1h

Empadas de camarão

4.4(9)

50 phút

 Hiển thị tất cả