ZDROWE OBIADY

Przepisy na zdrowe obiady, aby dobrze rozpocząć rok. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie.

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40 phút

Kurczak po tajsku w zielonym curry

Kurczak po tajsku w zielonym curry

45 phút

Pieczone papryki po meksykańsku

Pieczone papryki po meksykańsku

55 phút

Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze

Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze

40 phút

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

1h 45 phút

Zupa rybna z krewetkami i małżami

Zupa rybna z krewetkami i małżami

50 phút

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30 phút

Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem

Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem

1h 10 phút

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

40 phút

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

1h