Thiết bị & Phụ kiện
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
8 porcji
Nguyên liệu
-
200 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
-
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
700 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
-
50 g białego wina
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
-
40 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
12 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
500 g mleka
-
60 g mąki pszennej
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
638.2 mg
Chất đạm
33.8 g
Calo
2087.5 kJ /
498.9 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Carbohydrate
33.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ZDROWE OBIADY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKluski z makiem
40 phút
Tagliatelle z pesto z bobu
30 phút
Czarne ravioli z rybnym farszem
1h 45 phút
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 phút
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 phút
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 phút
Risotto z grzybami bez alergenów
1h 20 phút
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 phút
Makaron z dynią i jarmużem
40 phút
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25 phút
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1h 30 phút