Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
100 - 200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
300 g ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
-
45 g orzechów włoskich, łuskanych
-
25 g ziaren sezamu, białego
-
50 g pestek granatu
-
30 g jagód goji, suszonych
-
60 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
15 g miodu, płynnego
-
40 g oleju40 g oleju z orzechów włoskich
-
1240 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
250 g komosy ryżowej (quinoa)
-
6 jajek dokładnie umytych
-
240 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
496.8 mg
Chất đạm
19.8 g
Calo
2062.7 kJ /
493 kcal
Chất béo
24.4 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
ZDROWE OBIADY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1h 30 phút
Modro kapusta
45 phút
Thermomix® Party - Przepis 5
10 phút
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 phút
Paszteciki śródziemnomorskie
50 phút
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 phút
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1h 40 phút
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 phút
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 phút
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 phút
Pasztet z selera
2h