Salsa boloñesa de soja

Salsa boloñesa de soja

4.1 243 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 raciones

Nguyên liệu

150 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
400 g de zanahorias en trozos
20 g de aceite de oliva
800 g de tomate troceado en conserva
125 g de soja texturizada grueso medio
100 g de agua
90 g de tomate concentrado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimentón picante
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de mejorana seca
1 ½ cucharaditas de albahaca seca
2 pellizcos de canela molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 20 g

Calo 1053 kJ / 251 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 11.4 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ideas sencillas 168 Công thức
Tây Ban Nha

Soy vegano 10 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

20 phút

Verduras al vapor con kéfir

45 phút

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 phút

Pollo de coronación

1h 35 phút

Salsa bearnesa

15 phút

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 phút

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 phút

Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo

1h

Raita de pepino

10 phút

Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate

1h 30 phút

Hummus de piquillos

5 phút

Aliño de naranja y curry

10 phút

Hiển thị tất cả