Per coloro che desiderano mantenere la glicemia sotto controllo, una collection di ricette bilanciate ma gustose da consumare tutti i giorni.
Melanzane alla pizzaiola
1h 10 min.
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 min.
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 min.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 min.
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1h
Fagioli rossi in umido
1h 20 min.
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 min.
Frittata con carciofi
40 min.
Torta integrale al profumo di agrumi
1h
Mousse al mango
20 min.
