Un menù bilanciato

10 rețete

Per coloro che desiderano mantenere la glicemia sotto controllo, una collection di ricette bilanciate ma gustose da consumare tutti i giorni.

Melanzane alla pizzaiola

Melanzane alla pizzaiola

1h 10 min.

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 min.

Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji

Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji

30 min.

Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

50 min.

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

1h

Fagioli rossi in umido

Fagioli rossi in umido

1h 20 min.

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 min.

Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

40 min.

Torta integrale al profumo di agrumi

Torta integrale al profumo di agrumi

1h

Mousse al mango

Mousse al mango

20 min.