LEKKIE ŚNIADANIA III

20 Recept

Przepisy na lekkie śniadania do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na rozpoczęcie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2óra 30p

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10p

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5p

Jogurt naturalny

Jogurt naturalny

11óra 10p

Jogurt naturalny w naczyniu miksującym

Jogurt naturalny w naczyniu miksującym

12óra 10p

Shakshuka na Varomie

Shakshuka na Varomie

35p

Wiosenny twarożek

Wiosenny twarożek

5p

Zielona shakshuka na Varomie

Zielona shakshuka na Varomie

30p

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50p

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1óra

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40p

Jajka sadzone na parze

Jajka sadzone na parze

15p

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5p

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15p

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25p

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5p

Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

1óra 20p

Zielona owsianka

Zielona owsianka

30p

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

55p

Pasta jajeczna z awokado

Pasta jajeczna z awokado

35p