Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 211 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porcje

Összetevők

  • 10 g otrębów pszennych
    10 g otrębów owsianych
  • 300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
  • 100 g malin, świeżych
    100 g malin, mrożonych
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka miodu (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 3.9 g
Kalória 507.5 kJ / 121.3 kcal
Zsír 2.4 g
Szénhidrát 25.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése