Frittata z cukinią
TM6 TM5

Frittata z cukinią

3.4 (111 értékelés)

Összetevők

  • 40 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 300 g cukinii, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • ¾ - 1 łyżeczki soli
  • 30 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 jajka
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 - 10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 500 g wody

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
409.3 kJ / 97.8 kcal
Fehérje
6.5 g
Szénhidrát
15 g
Zsír
2.8 g
Telített zsír
1.2 g
Rost
3.5 g
Nátrium
457.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése