Ugrás a fő tartalomra Keresés
Zielona owsianka

Zielona owsianka
4.0 195 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
2 porcje
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 400 g mleka
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
  • 1 szczypta soli
  • maliny, świeże do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 11 g
Kalória 1208 kJ / 288 kcal
Zsír 12.5 g
Rost 4.2 g
Szénhidrát 37.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recept
Lengyelország
THERMOMIX® SEZONOWO 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Różowe gofry z kremem i owocami

4.6(20)

30p

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(58)

10p

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(178)

15p

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(147)

8óra 15p

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

4.8(129)

10p

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2(160)

45p

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

4.5(24)

25p

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7K)

45p

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1óra 50p

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3óra 30p

Dyniowe pancakes

4.8(44)

20p

Jajeczne gałki oczne na Halloween

4.0(5)

15p

 Összes megjelenítése