NA TRENING

12 Recept

Śniadania, przekąski i dania pełne białka przygotowane dla osób aktywnych fizycznie i nie tylko.

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5p

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5p

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5p

Batony proteinowe

Batony proteinowe

3óra 10p

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25p

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15p

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1óra 15p

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1óra 10p

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40p

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45p

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2óra 10p

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

30p