Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 jajek
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g otrębów owsianych
- 100 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 15 g proszku do pieczenia
- Διατροφή
- ανά 1 kromkę
- Θερμίδες
- 417 kJ / 99 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2h
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 Std. 50 Min
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40 λεπτ.
Burger XXL
1 godz. 55 min
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3h 40min
Rozeta pizzowa do odrywania
1 godz. 45 min
Małpi chlebek à la pizza
1 Std. 50 Min
Chlebek-choinka do odrywania
2ωρ. 10 λεπτ.
Pizza „słońce”
1 godz. 45 min
Hot-dogowe muffiny
2h
Chrupiąca focaccia
2ωρ. 10 λεπτ.
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1 godz. 40 min