
装置与配件
Paella végétarienne
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 portions
食材
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d'oignon coupé en deux100 g
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gousses d'ail2
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de poivron rouge coupé en deux200 g
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d'huile d'olive extra vierge15 g
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de tomate détaillée en cubes150 g
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de blettes feuilles et côtes séparées et coupées en morceaux400 g
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de safran (0,1 g)1 dose
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de piment de Cayenne en poudre1 pincée
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d'eau200 g
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de vin blanc sec100 g
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de gros sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de riz long blanc120 g
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de petits pois surgelés60 g
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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citrons jaunes non traités2
营养价值 每 1 portion
热量
146 kcal /
618 kJ
蛋白质
4 g
脂肪
3 g
碳水化合物
24 g