
装置与配件
Pan integral con muesli
准备工作 15 分钟
总数 4小时
1 unidad
食材
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de harina integral300 g
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de harina de centeno50 g
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de harina de fuerza150 g
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de levadura prensada fresca desmenuzada10 g
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de muesli170 g
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de agua350 g
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de sal1 - 2 cucharaditas
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cubitos de hielo (para producir vapor)6 - 8
营养价值 每 1 unidad
热量
2304 kcal /
9612 kJ
蛋白质
72 g
脂肪
30 g
碳水化合物
435.6 g
纤维
52.8 g