Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

3.5 40 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

2 raciones

食材

70 g de cebolla
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
20 g de vino blanco
100 g de arroz integral
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de sal
150 g de hojas de espinaca frescas
300 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 6.48 g

热量 1411 kJ / 338 kcal

脂肪 16.68 g

纤维 4.13 g

碳水化合物 40.36 g

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