设备与配件
Sgombri all'agro
准备工作 5 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porzioni
食材
-
4 filetti di sgombro (1000 g circa), puliti, deliscati e aperti a libro
-
300 g di acqua
-
300 g di aceto di vino bianco
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe
-
30 g olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
42.6 g
热量
2046 kJ /
489 kcal
脂肪
35.3 g
碳水化合物
0.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 Min
Riso alla marinara
1 Std. 25 Min
Marmitako di polpo
50 Min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 Min
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1 Std. 10 Min
Baccalá alle olive
25 Min
Polpette di fave e pecorino
40 Min
Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto
1 Std.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min
Zuppetta di pesce (per 2 persone)
1 Std.