设备与配件
Sgombri all'agro
准备工作 5 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porzioni
食材
-
4 filetti di sgombro (1000 g circa), puliti, deliscati e aperti a libro
-
300 g di acqua
-
300 g di aceto di vino bianco
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe
-
30 g olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
42.6 g
热量
2046 kJ /
489 kcal
脂肪
35.3 g
碳水化合物
0.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Orata e vongole con salsa alle verdure
30 分钟
Focacce di patata americana con trota affumicata
1小时
Moscardini al limone
30 分钟
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1小时
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分钟
Insalata di mare in vasetto
50 分钟
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1小时
Platessa al pomodoro
30 分钟
Salmone con zucchine in crosta
1小时
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 分钟
Spaghetti al tonno
40 分钟
Gamberi e polenta (Georgia)
40 分钟