High Protein Bagels

High Protein Bagels

4.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 pieces

食材

plain flour plus extra for dusting
300 g
high protein yoghurt
340 g
baking powder
2 tsp
fine sea salt
2 pinches
medium egg beaten
1
sesame seeds
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 piece

钠 308.5 mg

蛋白质 19.2 g

热量 1573.9 kJ / 376.2 kcal

脂肪 5.5 g

纤维 3.2 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 62.6 g

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