Pasteles de brócoli y beicon

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准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

12 unidad

食材

2 cucharadita mantequilla sin sal (de leche de vaca) para untar el molde
100 g zanahoria en trozos
100 g cebolla en trozos
25 g aceite de oliva
130 g dado de beicon
100 - 120 g brócoli (en ramillete) (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
1 pellizco sal
200 g crema con 18% de materia grasa
4 huevo (de gallina)
1 - 2 pellizco pimienta negra, molida
50 g queso emmental rallado

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 141.4 mg

蛋白质 6.6 g

热量 674 kJ / 161 kcal

脂肪 13.4 g

纤维 0.4 g

饱和脂肪 5.3 g

碳水化合物 4.3 g

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