Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

4.5 71 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 porciones

食材

500 g de nopales cortados en cubos
1000 g de agua
2 cdas de sal
150 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
1 cda de orégano o al gusto
100 g de jitomate cortado en tiras

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1770 mg

蛋白质 2 g

热量 239 kJ / 57 kcal

脂肪 4 g

纤维 3 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

El Libro Básico 205 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 分钟

Crêpes de gazpacho

1小时

Crêpes de sarraceno con salmón

1小时 10 分钟

Ensalada con trigo tierno

30 分钟

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 分钟

Mini tortas ahogadas

无评分

Bruschetta mediterránea de frijol

5 分钟

Paté navideño de salmón ahumado

4小时 10 分钟

Huevos pochados

15 分钟

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 分钟

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 分钟

Huevos crujientes onsen con col

无评分

显示所有