Ensalada de nopales
TM31 TM5 TM6

Ensalada de nopales

4.4 (67 评分 )

食材

  • 500 g de nopales, cortados en cubos
  • 1000 g de agua
  • 2 cdas de sal
  • 150 g de cebolla, en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cda de orégano, o al gusto
  • 100 g de jitomate, cortado en tiras

营养价值
每 1 porción
热量
239 kJ / 57 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
6 g
脂肪
4 g
饱和脂肪
1 g
纤维
3 g
1770 mg

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