Mini soufflés salés aux crevettes

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

8 morceaux

食材

250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées moyennes (31-40's)
1 c. à thé d'ail en poudre
1 c. à thé de paprika doux en poudre
2 - 3 pincées de poivre noir moulu selon le goût
½ c. à thé de sel
3 œufs
1 pincée de sel
40 g de lait
40 g de farine tout usage
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili sucrée pour la garniture
ciboulette fraîche finement haché, pour la garniture

难易度

初级

营养价值每 1 morceau

钠 377.9 mg

蛋白质 7.8 g

热量 416.3 kJ / 99.5 kcal

脂肪 5.2 g

纤维 0.3 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Les Bouchées Nidoux 10 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

无评分

Rillettes de maquereau

5 分钟

Tortilla espagnole

1小时

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 分钟

Œufs colorés

无评分

Salade niçoise au thon

无评分

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35 分钟

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1小时

Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)

10 分钟

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 分钟

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 分钟

Artichauts dans l'huile

1小时 40 分钟

显示所有